Perlukah saya ambil supplemen & vitamin walaupun saya masih muda, masih sihat?

'Penting sangatkah untuk kita ambil supplement & vitamin tambahan?'

'Saya masih muda, masih sihat'

'Dulu aki (datuk) & ninik (nenek) moyang punya moyang saya sihat ja pun walaupun tidak ambil supplement'

Aiiisehhmen!

Jawapan saya untuk persoalan:

'Penting sangatkah untuk kita ambil supplement & vitamin tambahan?'

Tuan, puan, saudara, saudari, anak-anak sekalian, jawapannya ialah SANGAT PENTING! 

Supplement sangat penting untuk tubuh badan kita. Vitamin diperlukan supaya badan kita dapat function well. 

Kamu tahu kah apa jadi kalau kita kekurangan vitamin?

Banyak kesan ok. 

Antaranya kita akan mudah sakit dimana sistem imun kita makin hari makin lemah.

Lama-lama kita terdedah kepada penyakit yang lebih berbahaya.

'Saya masih muda, masih sihat'

Kamu sangat sangat confirm kah kamu sihat?

Umur muda tidak semestinya sihat. Cukupkah vitamin dalam badan kamu?

Macam mana kamu yakin vitamin dalam badan kamu cukup.

Salah satu cara pengambilan vitamin adalah dari pemakanan kita. Tapi kalau pemakanan kamu tidak seimbang contohnya kamu ketagih sama fast food. Jumpa kedai KFC, zapppppp masuk, berbaris, 'Saya mahu dinner plate ahh, yg 3 ekor ayam, tambah lagi fries, ohhh chezzy wedges lagi, nasi pun jgn lupa', Nahhhhhh, ini lah yang kamu cakap saya masih muda, masih sihat? Sorry ahh. Tapi jawapan dia tidak.

'Dulu aki (datuk) & ninik (nenek) moyang punya moyang saya sihat ja pun walaupun tidak ambil supplement'

Ya betul. Ini saya tidak nafikan.

Datuk nenek moyang saya punya moyang punya nenek punya moyang duluuuuuuu pun sihat-sihat walaupun tidak ambil supplement.

Tapi cuba konon kamu kasi banding-banding dulu kehidupan yang dulu sama sekarang.

'Aku yang dulu bukanlah yang sekarang' bilang tu lagu tu.

Bah, mari kita buat perbandingan.

Dulu-dulu waktu belum kawin ehh!

Dulu-dulu persekitaran dia bukan macam sekarang. Mungkin dulu-dulu sejuta kali lebih bersih dari sekarang. Sekarang mana-mana ada jerebu, ada pencemaran udara, kereta makin banyak nah telan lah kita tu asap kereta. Persekitaran yang tidak bersih macam sekarang ini buat manusia lebih senang untuk jatuh sakit. Apalagi kalau tidak cukup vitamin dalam badan.

Dulu-dulu tiada segala makanan-makanan mcm KFC, MD, Pizza Hut. 

Maggi pun belum wujud kali.

Moyang-moyang kita makan makanan yang dorang tanam sendiri tanpa menggunakan segala jenis racun serangga yang ada di dunia sekarang. Dorang masuk hutan cari lembiding, pakis bikin sayur. Natural bilang orang putih. Tiada semua tu perisa tiruan, pewarna tiruan whatever-whatever.

Walaupun dua ja saya dapat senaraikan sini tapi apa yang saya mahu tegaskan ialah pengambilan supplement dan vitamin tersangat sangat sangatlah penting untuk kesihatan tubuh badan kita.

Bukan cukup vitamin dalam badan kita ini, ada vitamin yang kita perlukan dengan kadar yang lebih tinggi, jadi kalau kita ambil vitamin tambahan, kita dapat bantu badan kita.

Kalau kamu cakap, 'saya makan makan seimbang sudah tadi', bah baguslah kalau kamu amalkan pemakanan seimbang. Tapi, perlu ingat bahawa vitamin yang kita dapat tidak akan berada di badan selama-lamanya. Dia akan hilang sama ada dari proses penyediaan makanan atau melalui aktiviti harian kita.

Proses penyediaan makanan ini contoh dia kamu makan sayur, tapi sebelum kamu makan kamu masak dulu kan. Nutrient yang berada dalam sayur itu berkemungkinan akan hilang disebabkan oleh haba ketika masak.

Kesimpulannya, mencegah adalah berjuta-juta kali lagi baik dari mengubati. 

Jangan bila sakit baru kita sibuk-sibuk cari apa cara mahu sembuh. Kalau mahu cari vitamin pun bukan main hantam saja, asal murah konon.
Carilah yang sudah terbukti berkesan dan berasakan alam semulajadi seperti SHAKLEE.

Sekian.

~e.o~